どーも！みかです。 今回は 上半身のむくみについてです！ 突然ですが 後ろ姿を見て ｢まんまる｣｢大きい｣と 言われたことないですか？ あなたはむくみのせいで 太っているように見えている かもしれません。 私が高校生のとき 姉と並んでいるとよく言われる …

どーも！みかです。 今回は お尻についてです！ 垂れたお尻を戻すのって なかなか難しいですよね… あなたのお尻、 ずっと重力に負けたままは 嫌じゃないですか？ 私のお尻は痩せてからも ずっと、タルンタルンでした お尻と太ももの境目が わからないくらい …

どーも！みかです。 今回は 太ももだけ痩せたい！ という人向けです このままだと短パンや スカートを履くのが 恥ずかしいまま…。 春、夏に近づくにつれて 1度は考えますよね 私もそうでした。 季節が変わると可愛い 服がたくさん出てきます 春になると可愛…